ブログさぼり気味ですが 雨なのでゴルフやらないで「筋トレ」やってま～す。 いままでカロリー管理で体調管理やダイエットをちょこちょこやっていましたが たいして効果ないので 「筋トレ」で体調管理することにしました。 ゴルフのためというよりも体調管理…