同じミスを何度もすることが続いていたので
ミスの修正の方法について、ちょっと考えてみました
僕は、慢性的にでる突発的なチーピン(ダックフック)
が悩み
雑誌みながら
スイングプレーンとか、腰の回転がどうとかetc...
「正しい形」を作ることで上塗りしようと固執していて
一時的に治っても、また戻ったりを繰り返し
ちょっと腹が立ってきたので(笑)
ミスを人工的に作って
インテンショナルにミスしてみたら
原因がわかるんじゃないかと考えましたの
で、まず、僕のよくでるチーピンを観察すると
こんな要素でできている
①軌道はアウトサイドイン(左肘を引く)
②フェイスを被せる
③球は低い(上から入れる)
で、実際打ってみると
思った通りの低空飛行の綺麗なチーピンが打てるのです
何球でも綺麗に打てるのよ。うん。
で、次にこの反対をやってみました
①軌道はインサイド(インorアウトどちらでも)
②フェイスはスクエア
③アッパースイング(下から入れる)
そうしたら、真っ直ぐ飛んでいくんです
すごく単純なんだけど
やってみれば簡単なことでした
ただ、難しいのはミスにはメンタル面の要素が含まれるということ
特に試合だと
ミスすることが怖い(同伴者に迷惑をかけたくない)
とかで、ガチガチになり我を忘れてチーピン。。。
冒険したり、変化すること怖がって
できないことが多いのですが
「結果を手放す気持ち」で
どんどん実践していくしかないなと
さすがにメンタル面の修正は練習場ではできないですからね